9. teden: 18 5. – 22. 5. 2020
Pred vami je zadnji teden, v katerem boste opravljali naloge športnega izziva- samotestiranje.
Izpolnjeno tabelo oddajte v spletno učilnico konec tedna (petek ali sobota).
8. teden: 11. 5. - 15. 5. 2020
V tem tednu boste spoznali, kako se naš organizem odziva na napor ter kako si izmeriti srčni utrip. Poleg tega boste ponovno izvajali športni izziv - samotestiranje.
Izpolnjeno tabelo in odgovore na vprašanja oddate v spletno učilnico konec tedna (petek/sobota).
7. teden: 4. 5. - 7. 5. 2020
V 7. tednu imate v programu nove vaje za izboljšanje košarkarskih elementov (dekleta) in vaje za spodnji odboj (fantje).
V mesecu maju boste tudi vsak teden 3x izvajali izbrane vaje za razvoj moči in v tabeli beležili svoje rezultate v sklopu športnega izziva (samotestiranje). Tabelo boste konec tedna (petek, sobota) oddali v spletno učilnico.
6. TEDEN: 20. 4. - 24. 4. 2020
1. Navodila za šport najdete v priponki.
2. V spletno učilnico oddajte odgovore na postavljena vprašanja.
5. TEDEN: 14. 4. - 17. 4. 2020
1. Navodila za šport najdete v priponki: ŠPO9 _teden5_vadba5.
2. V spletno učilnico oddajte izpolnjeno tabelo.
